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Ideas de San Valentin para sorprender a tu pareja

01/08/2018

Si tienes amor y salud, estás completo. Porque si te falta el dinero, siempre puedes recurrir a algunos trucos que, aunque tengas que invertir tiempo, te servirán como geniales ideas de San Valentín si lo que quieres es sorprender a tu pareja. Un intento que, por qué no, podemos comenzar introduciendo pequeños cambios en la decoración de nuestra casa.

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Ideas para un disfraz casero de Halloween

01/08/2018

Si hablamos de cosas que dan miedo, el preparar un disfraz casero de Halloween a toda velocidad es uno de los temores con que toda madre, o padre, corre el riesgo de enfrentarse a lo largo de su vida. Un reto que, lejos de aterrar, puede convertirse en una divertida tarea en colaboración con los hijos que, además, puede quedar lista en apenas

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Otro tipo de ideas para regalar

01/08/2018

La falta de dinero no es ninguna excusa para tener algún detalle. Menos aún cuando nos encontramos ideas tan originales como las que os traemos a continuación para, con un poco de esfuerzo y un mucho de cariño, sorprender a cualquiera que se merezca un detalle especial.Y para los más manitas, esta genial idea que hemos encontrado en Design Sponge, nos permitirá demostrar

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Frutas y verduras contra la infertilidad masculina

01/08/2018

Muchos estudios han comprobado que los antioxidantes de las frutas y verduras ayudan a mejorar el semen humano. Pero eso no es todo, puesto que también se ha descubierto que la crocina, un componente del azafrán, favorece la movilidad de los espermatozoides en mayor grado que la vitamina E.¿A que se debe

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Una mascota en casa

01/08/2018

¿Habéis pensado comprar una mascota? los perros, gatos y aves suelen ser las mascotas preferidas para grandes y pequeños en casa, pues se adaptan fácilmente a nuestro hogar y nos hacen mucha compañía. A la hora de adquirir una mascota, hemos de tener muy presente que comporta una serie de responsabilidades.No se trata de un capricho,

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Una comida para cada edad

01/08/2018

Es una realidad que cada persona tiene un organismo diferente y, por lo tanto, requerimientos nutricionales distintos, ya sea en lo que a cantidad como a calidad se refiere. Y lo que generalmente sucede es que si esto no se tiene en cuenta, se puede llegar a la obesidad.Es así como por ejemplo, el adulto comerá un gran

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Técnicas de relajación para los más pequeños

01/08/2018

Es una realidad de estos tiempos que los niños, al igual que los adultos, sufren de estrés o de hiperactividad. Entonces qué mejor que ayudarlos a vivir su infancia de la mejor manera posible. A continuación te daremos las técnicas de relajación que resultan muy satisfactorias para llevar a cabo este cometido.En primer

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Técnicas de relajación para los más pequeños

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Salud óptica

01/08/2018

Con el comienzo del colegio, es vital llevar a los niños al óptico con el fin de determinar si tienen algún problema visual. Es recomendable que se les examine, se les imponga las dioptrías necesarias y las gafas indicadas para cada caso.Los niños pequeños suelen presentar algunos problemas visuales relacionados con la miopía, el lagrimeo, el

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Salud dental para toda la familia

01/08/2018

Por otra lado, una correcta higiene bucal empieza por hacer caso a los dentistas que nos aconsejan cepillar los dientes al menos tres veces al día. Pero hay que hacerlo correctamente, desde arriba a abajo para llegar a todas las partes de la boca, y también cepillar la lengua y las mejillas.
A su vez, se recomienda la

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Remedios naturales para eliminar las estrías

01/08/2018

Estas lesiones en la piel que solo encuentran en la cirugía láser un remedio definitivo, aunque no siempre eficaz, se pueden paliar gracias a los efectos de determinadas sustancias en nuestro organismo. Toda una ayuda en un intento por eliminar las estrías que afean el aspecto de muslos, glúteos, pecho, cadera o brazos, en la mayoría de los

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Remedios naturales para el estreñimiento

01/08/2018

No sabemos si trata por algo que hemos comido o porque simplemente nuestro cuerpo no funciona correctamente. No hay que alarmarse es estreñimiento es bastante común en determinadas épocas del año o bien cuando sufrimos estrés y puede afectar a toda la familia, tanto en niños como en mayores.Uno de los principales remedios es beber mucha

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Qué son las varices. Tipos y grados.

01/08/2018

Producidas por una pared venosa débil, las varices suponen la pérdida de la capacidad de la vena para conducir el retorno de la sangre hasta el corazón, precisamente la principal función de la vena. Un problema que, en la mayoría de los casos, se presenta en las piernas dado el mayor esfuerzo que soportan estas venas por su mayor recorrido hasta llegar al corazón

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Que hacer ante el fracaso escolar

01/08/2018

El fracaso escolar de nuestros hijos es una de las principales causas de conflicto familiar. Los padres ante esta situación pueden asumir una postura crítica e incluso extrema frente a quién tiene la culpa de los dos: el que es más autoritario o el más flexible con los hijos. Pero antes de emitir juicios de valor, hay que preguntarse

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Primeros cuidados para su cachorro I

01/08/2018

El momento de la llegada de un cachorro en casa es de gran felicidad, pero también de mucha responsabilidad. Estos primeros momentos marcarán a su perro para siempre, por eso es muy importante que pueda brindarle protección y afecto. Del mismo modo, esta es para él una etapa de aprendizajes, por ello tómese su tiempo para enseñarle aquellas conductas que lo acompañarán para

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Prevenir la obesidad infantil

01/08/2018

Las formas de vida han cambiado. Los hábitos son distintos y los niños de hoy en día pasan largas horas delante del ordenador, de la televisión o la consola, con lo que adoptan un tipo de vida algo sedentaria que se resiente en su salud.
Se ha demostrado que la bollería industrial hace aumentar

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Platos frescos para este verano

01/08/2018

Ya estamos en julio y parece que el calor aprieta. Nos apetecen alimentos frescos, pero que a la vez tengan las vitaminas y calorías necesarias para el organismo y nos deshidratarnos en la época veraniega.Es fundamente beber más agua de los normal. Entre 3 y 4 litros al día es suficiente, pero si vamos a estar mucho tiempo

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Madre a los 40

01/08/2018

Toda mujer sabe que cuando cruza la barrera de los treinta y tantos tiene menos probabilidades de embarazo, y en el caso de quedar encinta, de tener un parto complicado tanto para ella como para el bebé.Pero lo paradójico es que cada vez más mujeres se atreven a ser madres después de los 40 años

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Los perros y la pirotecnia

01/08/2018

Los festejos de fin de año son una ocasión muy esperada para poder compartir festejos con los que más queremos, pero también es sabido lo mal que la pasan nuestros perros por el ruido provocado por los fuegos artificiales.
 
Es común ver a nuestra mascota alterada y estresada por los estruendos, bocinas, gente gritando ya que los perros  poseen una sensibilidad auditiva

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Los mayores en la familia

01/08/2018

“Anciano” es una palabra que proviene del latín “senas” y “senatus”, que significa  “asamblea de los ancianos”. En la antigüedad los más ancianos (“seniores”) eran los señores y dueños absolutos, aquellos que ocupaban altos cargos legislativos e incluso judiciales.Pero en la actualidad

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Los hijos y la vida universitaria

01/08/2018

Aquellos adolescentes que terminan su período escolar para comenzar el universitario no siempre se encuentran preparados para transitar el cambio y se les dificulta demasiado. Es fundamental entonces la contención tanto familiar como psicológica para que esa etapa que se inicia no sea frustrante sino un escalón hacia el mundo adulto. En este artículo

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Los hijos en la familia numerosa

01/08/2018

Hoy día en las sociedades occidentales, las familias numerosas son consideradas fenómenos que se observan raramente. Sin embargo, hay estadísticas que fundamentan que el 20% de la población española pertenece a la categoría de familia numerosa.Si bien hoy entramos en una época de crisis mundial y la idea de tener muchos

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Tonificar tu cuerpo y adelgazar limpiando tu casa

01/08/2018

Andar el trayecto entre casa y el trabajo, jugar de manera activa con los niños y, sobre todo, realizar las tareas del hogar de manera estratégica para fortalecer nuestro cuerpo, serán elementos vitales en nuestra rutina para conservar un cuerpo sano. Así, adelgazar esos kilos de más antes del verano, será algo

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Las ventajas de amamantar

01/08/2018

Desde hace algunos años se viene transformando en una moda que las madres jóvenes no amamanten a sus hijos para cuidar su belleza física. Además muchos sostienen que la leche para bebes trae los mismos beneficios que la materna y nada de esto esta mas alejado de la realidad. Médicamente esta comprobado que amamantar trae innumerables ventajas tanto a la madre como al bebé. Además

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Las parejas con horarios incompatibles

01/08/2018

Cuando los integrantes de una pareja viven bajo un mismo techo pero tienen horarios laborales diferentes, llevar adelante una relación de estas características y sostener un trabajo full time se convierte en una misión imposible.Nadie ha dicho que sea tarea fácil conseguir un buen trabajo, ni tampoco elegir la pareja

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La sobreprotección a los hijos

01/08/2018

Los padres buscan lo mejor para sus hijos y, a veces en esa búsqueda, cometen errores que tienen un gran efecto negativo en los niños. Este es el caso del excesivo cuidado que muchas veces imparten los padres hacia sus hijos. Es así como la sobreprotección se convierte en un factor que limita al niño en el desarrollo de su libertad y fundamentalmente

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La separación de bienes

01/08/2018

La separación de bienes es una opción que muchas parejas hoy día adoptan a la hora de contraer matrimonio, en reemplazo al tradicional régimen de sociedad de gananciales. Y consiste en la prolongación del régimen patrimonial que cada esposo poseía antes del matrimonio. Es decir, que cada uno de ellos es dueño y puede disponer libremente de lo

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La obesidad infantil

01/08/2018

Existen estudios que afirman que hay una relación directa entre la obesidad de los hijos y la obesidad de los padres del mismo sexo. Es que la forma de alimentarse de los adultos influye de forma decisiva sobre los niños. Es por ello importante que éstos aprendan a comer adecuadamente, pero para ello debemos empezar nosotros a cambiar

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Un buen colchón mejora el descanso

01/08/2018

Descansar óptimamente durante la noche hace que nos encontremos mejor durante todo el día y afrontemos con buenos resultados el trabajo diario. Muchas veces, nos levantamos cansados, como si realmente no hubiéramos dormido lo suficiente, aún estando más de ocho horas en la cama.Uno de los factores de que ocurra esto es que no estamos utilizando el colchón adecuado

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La importancia de jugar con nuestros hijos

01/08/2018

El juego es una actividad primordial en la niñez, con la que el niño logra socializarse, promueve el buen humor y la creatividad. Pero no todos los juegos son iguales ya que cada uno estimula distintas áreas ya sean creativas o motrices y por eso es bueno conocer cada una de las actividades en detalle.Hasta los tres años de edad, los niños suelen jugar menos entre sí,

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La educación afectiva de los hijos

01/08/2018

Cuando traemos hijos al mundo, es fundamental que nos esforcemos en educarlos en lo afectivo y en lo que a la cuestión de género se refiere. Los padres se ocuparán de reforzar la masculinidad en los hijos varones, mientras que las madres harán un trabajo similiar con sus hijas mujeres. Este es el ABC de cómo fomentar las características propias de un

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La dieta de eliminación

01/08/2018

En este post hablaremos acerca de una dieta de la que nos han hablado que permite bajar hasta 5 kilos en tan solo una semana, o eso dicen ya se sabe, y realizar hasta 6 comidas pequeñas al día. Se trata de la dieta de eliminación que se clasifica dentro de lo que a dietas disociadas se refiere, es decir, es aquella que

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La depresión postparto

01/08/2018

La llegada de un bebé a la familia es la noticia más hermosa que puede recibirse y que causa alegría y festejo. Sin embargo, aquellas madres que concibieron y recibieron a estos niños con amor, pueden sufrir el denominado “síndrome postparto”.¿Cuándo desaparecen estos síntomas? Generalmente

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La cirugía plástica

01/08/2018

Se trata de aquellas cirugías que tienen en cuenta intervenciones estéticas y reconstructivas. Es por ello que los pacientes deben considerar ciertas cuestiones antes de someterse a una cirugía de estas características.En primer lugar, debe acudir a un cirujano con una trayectoria profesional reconocida, pero además tener

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Juegos para niños de tres a seis años

01/08/2018

Esta nota va dedicada a aquellos padres que desean incentivar a sus hijos desde un lugar maravilloso como es el juego. Los niños de 3 a 6 años de edad requieren de actividades que ayuden al desarrollo de la psicomotricidad, la imaginación, la visión del espacio, y también al entendimiento de

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Internet y los niños

01/08/2018

La gran red de redes llegó a los hogares de todo el mundo desde hace ya algunos años. Es pasión de adultos y de pequeños también. Puede resultar una herramienta muy útil si se le da un uso correcto, aunque puede ser perjudicial para los niños si no se les pone un límite a tiempo. Es que en esta infinita red virtual se puede acceder a innumerables

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Internet, una opción para encontrar pareja

01/08/2018

En la actualidad los bares o discotecas e incluso los lugares de trabajo pasaron de moda a la hora de ponerse a buscar un compañero o una compañera de vida. Es que la tecnología avanza, y así también las nuevas formas de conocer a personas. Internet, la gran red de redes, desde hace varios años se ha convertido en el lugar predilecto de

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El implante anticonceptivo femenino

01/08/2018

Muchas mujeres sienten a determinada edad que todavía no es tiempo de quedar embarazadas. Es que todavía son jóvenes y existen otras prioridades antes que tener un niño. Promediando a los 20 años la mujer necesita crecer en el aspecto laboral, biológico y, por qué no, madurativo. O también puede suceder que

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Fruta y verdura, la base de una dieta saludable

01/08/2018

Hoy en día, los hábitos han cambiado. Por cuestiones laborales comemos rápidamente, en cualquier parte, a base de congelados y cuando llegamos a casa no tenemos ganas de ponernos a concinar. Estos procesos si se repiten a la larga pueden dañar seriamente nuestra salud.La base de una buena dieta saludable está en lo que comemos.

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Alimentos para eliminar toxinas

01/08/2018

Alimentos como las alcachofas o las fresas, además de maridar a la perfección con las altas temperaturas, están especialmente recomendados para mantener a raya las toxinas que, a diario, atacan nuestro cuerpo. Una batalla que debemos librar de dentro hacia afuera para eliminar tanto las toxinas propias de una mala alimentación

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Higiene dental en los niños para mantener la salud bucal

01/08/2018

Ya siendo bebés, deberemos cuidar sus primeros dientes limpiándolos con un paño suave y limpio o un cepillo de dientes especial para su edad. Tareas importantes para evitarles infecciones y malformaciones, un objetivo para el que también debemos inculcarles una actitud preventiva. Para ello, nada mejor que explicarles la importancia que los dientes tienen

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Familias funcionales

01/08/2018

La institución familiar, al igual que las personas, es evaluada según su salud mental. Esta guarda íntima relación con la funcionalidad de la familia. Es decir, cuando la familia presenta ciertas características que la ayudan a su buen funcionamiento y hace sentir bien a sus miembros, se puede afirmar que posee una buena salud

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El helado, el mejor postre

01/08/2018

Acabamos de entrar en la estación de primavera. Dentro de poco más de varias semanas el cambio de temperatura será notable para todos. Los grados ascenderán y comenzaremos a sentir la necesidad de saborear un estupendo helado, ya sea como postre o como un delicioso tente en pie. El problema es que muchas personas tienen la certeza

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El agua, la bebida más saludable

01/08/2018

Es obligación retroalimentarnos de agua y su ingesta está recomendada por médicos, quienes recomiendan beber 3 litros de agua al día, algo más en épocas más calurosas. Por otra parte, también son buenos los líquidos que llevan una gran cantidad de agua, tales como los zumos y otros alimentos como las frutas. Con ello llevaremos una vida más sana y una dieta

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Desayunar Poco no es Buena Idea

01/08/2018

Debido a la vida tan acelerada que tenemos en estos días, muchas veces antes de salir de casa nos vamos con suerte con un café en el cuerpo para empezar el día, tenemos la concepción que la cafeina del café nos espavilará y por tanto nos dara la energía para afrontar el día… Pero nada más lejos de la realidad.Hemos de tener en cuenta que a nivel

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Comer Bien para evitar la Depresión

01/08/2018

Muchas veces hemos oido que somos lo que comemos, y nunca esta afirmación fue más cierta en el problema de atacar la depresión frontalemente dado que la comida actúa directamente sobre nuestro estado de ánimo. Si llevamos una dietra equilibrada evitaremos los desajustes mentales y depresiones.Nuestro cuerpo es una máquina perfecta que

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Ahorrar para la universidad de tus hijos

01/08/2018

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Enseñar a los niños a dormir solos

01/08/2018

Que los niños aprendan a dormir solos es un tema que debemos manejar con mucha cautela. Es importante que este proceso de dejar la cama de los padres para pasar a dormir en su habitación, en su espacio, en su intimidad, sea paulatino y natural.Si bien los niños pueden resistirse a iniciarse en este cambio, es algo a lo

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Hacer ensaladas, ideas ensalada

01/08/2018

El buen tiempo hace que tengamos ganas de tomar comidas frescas, pero no por ello menos saludables. Una opción que siempre gusta a toda la familia son las ensaladas variadas, que podemos elaborar en un momento, antes o después de ir a la playa o durante la cena mientras estamos en la terraza. Cuéntanos qué ensalada sueles comer y cuál

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Engordar en el embarazo

01/08/2018

El aumento de peso que se produce durante el embarazo no se reparte de manera uniforme durante los nueve meses. Tampoco se puede generalizar una cifra idónea para todas las mujeres, por eso hablamos siempre en términos generales.La mayoría de las embarazadas ganan de 10 a 12 kilos, pero si antes del embarazo eran muy delgadas, es posible que engorden más, en ese caso,

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El secreto de los niños simpáticos

01/08/2018

Se tiende a pensar que gozar o carecer de simpatía es una cuestión hereditaria. Pero el legado no se transmite por la vía genética sino por la convivencia. Cuando los padres están de buen humor y no se sienten ridículos haciendo todo tipo de caras divertidas, los niños aprenden a ser expresivos y simpáticos.Podemos decir con esto que estamos ante algo así como

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El agua la bebida más saludable

01/08/2018

Es obligación retroalimentarnos de agua y su ingesta está recomendada por médicos, quienes recomiendan beber 3 litros de agua al día, algo más en épocas más calurosas. Por otra parte, también son buenos los líquidos que llevan una gran cantidad de agua, tales como los zumos y otros alimentos como las frutas. Con ello llevaremos una vida más sana y una dieta

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El abuso de la comida basura

01/08/2018

El consumo de comida rápida viene dándose desde hace ya bastante tiempo ahora este consumo, no solo no ha disminuido sino que además aumenta gradualmente con el paso del tiempo.El estrés de vida generalizado y la falta de tiempo están haciendo de la comida rápida todo un argumento socorrido para aquellas personas que, por circunstancias, no disponen del espacio

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Dieta saludable con alimentos prohibidos

01/08/2018

En la lista de los alimentos prohibidos encontramos varios que, con gusto, añadiríamos a nuestra dieta diaria si no fuera por sus tan temidos efectos secundarios. Tan conocidos como que el chocolate engorda o que hay que ser comedido en la ingesta semanal de huevos y que, en ocasiones, no encuentran razón a tales afirmaciones más allá de lo

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Películas para ver en familia

01/08/2018

Entretenidas, bonitas o educativas, las películas para ver en familia pueden ayudarnos a crear un vínculo de unión entre los diferentes miembros del hogar si elegimos, por ejemplo, un día a la semana de cine en casa. Una opción seguro alabada por toda la familia y que puede ir más allá, involucrando a todos los miembros en la elección de la película o, como otra

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Dieta en familia

01/08/2018

Cuando un miembro de la familia posee una salud delicada y debe llevar una dieta estricta, o cuando alguno de los más pequeños está excedido de peso, una opción muy buena es generar cambios de hábitos y conductas dentro del núcleo familiar.Generalmente los adultos se sienten inseguros a la hora de afrontar una situación de este tipo y

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Detalles a tener en cuenta antes de traer un perro a casa

01/08/2018

Muchos consideran a los animales una simple compañía o una distracción, pero el cuidado de una mascota implica mucho sacrificio, tiempo y dedicación. Para ser un dueño responsable debes tener ciertas consideraciones antes de que el cachorro llegue a casa. Es necesario pensar en el perro que nos gusta pero también en el que podemos tener, muchas veces la elección se limita por

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Dedicar más tiempo a los hijos

01/08/2018

Es fundamental para el desarrollo de los niños la atención y el tiempo de los padres, quienes deben repartirse sus funciones de forma equitativa. Esta dedicación parental es crucial en la primera infancia de los niños puesto que influye sobre su salud y bienestar, y sobre sus habilidades sociales y cognitivas. Pero

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Dar un paso más en una relación online

01/08/2018

En el anterior artículo en el que hablamos que encontrar pareja a través de internet es ya más que una moda, nos surgió la duda de cuando sería el mejor momento para dar un paso más en una relación online,  el intercambio de teléfonos y hemos investigado un poco en las sitios web especializados en encontrar pareja.Según be2 España, que lo ha consultado entre sus usuarios

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Cuidados para cada tipo de piel

01/08/2018

El cuidado de la piel es muy importante tanto en mujeres como en hombres. Es que es el órgano humano más grande que hay se debe cuidar para que esté saludable siempre. Existen muchos tipos de piel, por lo tanto, diferentes tratamientos para cada uno. Existen cinco tipos de piel: piel normal, piel grasa, piel seca, piel mixta y piel sensible,

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Conocer gente en Internet

01/08/2018

Bien sea por falta de tiempo o por necesidad de nuevas experiencias, lo cierto es que Internet se ha convertido en los últimos años en una herramienta más que eficaz en el arte de conocer gente y establecer nuevas relaciones sociales. Chats, foros, páginas de contactos como Badoo Spain, redes sociales … los lugares en la Red

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