▷ ¿Para Qué Sirve El Aceite De Coco? 【Usos, Beneficios y Propiedades】

El aceite de coco forma parte de la familia de aceites vegetales, las cuales son sustancias grasas monoinsaturadas y polinsaturadas insolubles en el agua que se extraen partiendo de los frutos, semillas o cualquier otra parte de las plantas oleaginosas por medio de ciertos procesos técnicos de extracción de aceites como fusión, por presión inducida o por medio de algún disolvente.

Los aceites vegetales se caracterizan debido a que su consumo en los seres humanos suele ser muchísimo más beneficiosos para la salud que las grasas trans y las saturadas.  El aceite de coco es unos de los más recomendados para su consumo natural, ayuda en la belleza y el cuidado de tu piel, entre muchas otras cosas.

La producción del aceite de coco tiene un alto costo en la actualidad, debido a que se usan siembras ecológicas y las cosechas se trabajan de forma manual, motivado a esto amerita mucha más mano de obra humana, lo cual incrementa los costos en la producción llegando a ser muchísimo más elevado su costo que otros aceites naturales.

En el siguiente artículo te enseñaremos para que sirve el aceite de coco, sus beneficios, su composición, sus usos, en este sentido te contaremos las distintas presentaciones y formas en las que puedes emplearlo para así sacarle el mejor provecho en el cuidado de tu cuerpo, sigue con nosotros y conoce un poco más sobre este interesante tema.

• 1 Composición del aceite de coco
• 2 ¿Para qué sirve el aceite de coco y Beneficios que proporciona?
• 3 Usos frecuentes del aceite de coco

Es importante destacar que el aceite de coco se extrae mediante el proceso de presión de la pulpa del fruto, el aceite de coco orgánico se encuentra compuesto en un 90% de grasas saturadas y en su mayoría contenedora de ácidos grasos de cadena media, cerca del 45% de estos ácidos grasos viene siendo compuesto por ácido láurico conocido también como ácido dodecanoico al cual se le acreditan propiedades antimicrobianas.

Otros ácidos grasos que se pueden encontrar en el aceite de coco son:

• Ácido palmítico forma parte de la cadena de grasos larga, presente en casi todos los seres vivos, se encuentra en la carne, la margarina y otros productos lácteos; se le atribuyen propiedades antioxidantes y ayuda a prevenir muchas enfermedades entre ella la arterosclerosis.

• Ácido esteárico forma parte de las grasas animales y vegetales se le atribuyen propiedades y beneficios para la piel; su fórmula también es empleada en la fabricación de jabones de baño, ayudando a mantener la piel hidratada y evitando así la resequedad de la misma.

• Ácido mirístico también llamado ácido tetradecanoico se encuentra presenta en la mayoría de las grasas animales y vegetales, se emplea sobre todo en la rama de la cosmética para sintetizar aromas en la mayoría de los jabones y productos de belleza disponibles para el cuidado de la piel.

• Ácido oleico es una acido de la serie omega 9, se encuentra presente en el aceite de oliva, carnes de cerdo, aceitunas, aguacate y muchos más. Se les atribuye propiedades beneficiosas con respecto a las vías sanguíneas de nuestro cuerpo, evita enfermedades cardiovasculares y hepáticas, entre otras.

Se ha demostrado que todas las propiedades del aceite de coco extra virgen se mantienen intactas y no muestran ningún tipo de alteración al pasar del estado sólido a líquido o viceversa y debido a su composición su uso es frecuente en los productos del cuidado de nuestro cuerpo, así como también forma parte de la cadena alimenticia recomendada.

El coco es considerado como un superalimento, como mencionamos anteriormente debido a su composición natural provee de muchos beneficios para la salud y bienestar de nuestro cuerpo, ayuda a mantener su salud y contribuye en la estética del mismo. Frases célebres de Georg Wilhelm Friedrich Hegel

Existen numerosos estudios realizados por reconocidos científicos los cuales han demostrado lo bueno que es consumir el aceite de coco, produciendo los siguientes beneficios:

• Ayuda en el control y la pérdida de peso.

• Contiene propiedades medicinales por lo que limpia las vías sanguíneas y mejora la circulación, así mismo combate la arterosclerosis y enfermedades hepáticas.

• Mejora la función cerebral, posee efectos terapéuticos en personas que sufren de ataques epilépticos o padezcan de alzhéimer y otras enfermedades.

• Acelera el metabolismo por lo que se puede perder o quemar grasa de forma natural y de manera más eficaz.

• Proporciona un efecto de saciedad en el estomago por lo que se controla el apetito a través de su consumo.

• Debido a su alto cometido de ácido láurico puede atacar y destruir bacterias, hongos y otros virus que atacan a los seres humanos.

• Muchos de los ácidos grasos que contiene el coco se transforman o metabolizan en cuerpos cetónicos los cuales reducen enormemente las convulsiones focales.

• Ayuda con el cuidado de la piel y el cabello, tiene propiedades antioxidantes, hidrata y ayuda a prevenir la resequedad en la misma.

Para el cuidado del cabello

Si aplicas aceite de coco en tu cabello estarás nutriéndolo de forma natural, en tan solo unas pocas aplicadas lograras fortalecer su corteza, otorgarle más brillo y le ayudaras con su crecimiento.  Por lo general es preferible aplicarlo después de lavarse el cabello, inclusive es recomendado para usarlo como un acondicionador natural que le dará una capa de protección contra los rayos solares y otros efectos nocivos contenidos en el medio ambiente.

Para el cuidado de la piel y la cara

Luego de un baño es recomendable masajear la piel con aceite de coco, ayudaras a hidratarla y mantenerla humectada, así evitaras la resequedad. Su efecto antioxidante previene la aparición de las arrugas y las famosas patas de gallo, previene también el envejecimiento de la piel, ayuda a desmancharla y también puedes tratar la dermatitis y otras enfermedades.

Aceite de coco tomado

Controla los niveles de colesterol y produce un efecto de metabolización rápida permitiendo el adelgazamiento involuntario por la rápida quema de grasa, además de ayudar a limpiar el páncreas.  Estudios han demostrado que consumir 30 ml de acetite al día por doce semanas continuas puede ayudar a reducir hasta 2 tallas menos.

Para alargar y engrosar las pestañas

Puedes hacer crecer tus pestañas e incluso hacerlas más gruesas aplicándoles aceite de coco a través de un uso periódico y prolongado, no veras los resultados de un día para otro, pero con el paso del tiempo te aseguro que veras los efectos. Puedes aplicarlo a través de un pequeño pincel o incluso puedes hacerlo a través de un algodón.

Aceite de coco con bicarbonato

Muchas son las propiedades que se le atribuyen a esta fusión natural, entre ellas tenemos:

• Lavarse la cara con aceite de coco y bicarbonato de sodio de dos a tres veces al día ayuda a mantenerla libre de bacterias, dándole un toque de frescura y libre de grasa.

• Puedes aplicarla a modo de mascarilla lo que evitara la formación de puntos negros en tu rostro.

• Podrás utilizarlo como un perfecto exfoliador, a través de suaves movimientos circulares removerás el tejido muerto de la piel, lo que te ayudara a lucir impecable y saludable.

Muchos son los usos y beneficios que se le atribuyen al aceite de coco, espero les haya sido útil la información que quisimos compartir con ustedes a través de éste breve pero interesante post.

▷ ¿Para Qué Sirve El Aceite De Coco? 【Usos, Beneficios y Propiedades】

El aceite de coco forma parte de la familia de aceites vegetales, las cuales son sustancias grasas monoinsaturadas y polinsaturadas insolubles en el agua que s

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2023-01-10

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